Revista Espanola De Geriatria Y Gerontologia May 2026

La fragilidad es un síndrome geriátrico caracterizado por una disminución de la reserva fisiológica y una mayor vulnerabilidad a las enfermedades. El ejercicio físico ha demostrado ser una herramienta efectiva en la prevención y tratamiento de la fragilidad.

Después de la intervención, el grupo intervención mostró una reducción significativa en la fragilidad (p < 0,001) y una mejora en la fuerza muscular (p < 0,01), equilibrio (p < 0,01) y marcha (p < 0,05) en comparación con el grupo control. La calidad de vida también mejoró significativamente en el grupo intervención (p < 0,05). revista espanola de geriatria y gerontologia

Evaluar la efectividad de un programa de ejercicio físico en la prevención de la fragilidad en personas mayores no institucionalizadas. La fragilidad es un síndrome geriátrico caracterizado por

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